الدورات وورش العمل

أقدّم دورات وورش عمل حول الوعي الذاتي والعلاقات والتوازن العاطفي، بأسلوب يجمع بين الشرح والحوار والتطبيق. تتيح اللقاءات الجماعية فرصة للتعلّم والتأمل، مع احترام اختلاف التجارب وحدود المشاركة.

الموضوعات

• الوعي الذاتي وفهم الاحتياجات الشخصية.

• أنماط العلاقات ومهارات التواصل والحدود.

• التوازن العاطفي والتعامل مع المشاعر اليومية.

• العناية بالنفس وتنمية أسلوب الحياة.

الورش المباشرة

لقاء جماعي يركّز على موضوع محدد، مع تمارين تأمل وتطبيق ومساحة للأسئلة. تواصل مع سارة لمعرفة الموضوعات والمواعيد وطريقة المشاركة.

الدورات

مسار جماعي يتيح متابعة الموضوع على أكثر من لقاء، مع فرصة لتطبيق الأفكار بين الجلسات ومناقشتها لاحقًا. للاستفسار عن الدورات وتفاصيلها، تواصل مع سارة مباشرة.

اللقاءات القادمة

للاستفسار عن المواعيد والموضوعات القادمة، أرسل اهتمامك وسنشاركك التفاصيل عند اعتماد اللقاء المناسب.

الزر: استفسر عن اللقاءات القادمة

أسئلة شائعة

هل أحتاج إلى خبرة أو معرفة مسبقة؟

توضّح صفحة كل لقاء الجمهور المناسب وأي متطلبات قبل التسجيل. يمكن الاستفسار إن لم تكن متأكدًا من ملاءمة الموضوع لك.

هل يلزمني مشاركة تجارب شخصية أمام المجموعة؟

يمكنك الاكتفاء بالاستماع والمشاركة في حدود ما ترتاح له، وفق طبيعة أنشطة اللقاء.

هل التسجيل متاح الآن؟

يُفتح التسجيل عندما يُعتمد عنوان اللقاء وموعده وتفاصيله. ويمكن حاليًا إرسال استفسار عن اللقاءات القادمة.